Media

Trianguleringen skapar spänning för den som manipulerar. Att Adam höll två olika relationer igång tillfredsställde hans behov av drama, menar Martina Skowronska:

– Narcissister lever på drama. Eftersom de inte går igång på harmoni och trygghet blir att dra in andra personer i en relation paradoxalt nog en problemlösning för dem. Att Adam ens berättade för mig att det fanns en annan kvinna var ett sätt för honom att trigga igång min osäkerhet. Han skapade förvirring i vår relation redan på första dejten.

Triangulering – narcissistens mest älskade manipulationsteknik

Ur artikeln i Dagens Nyheter, 13 april 2023

Ett vanligt scenario, som jag beskriver i boken Toxiska chefer, är att skulden och ansvaret för missförhållanden läggs på den utsatta medarbetaren. Att lägga skulden där den hör hemma – hos den som medvetet härskar över sin personal – verkar inte vara arbetsgivarnas strategi.

När ska arbetsgivare sätta stopp för toxiska chefer?

Ur debattartikeln i Epoch Times, 24 maj 2023

Det finns alltför många toxiska chefer ute på svenska arbetsplatser, tyvärr. Problemet är att de sällan blir ifrågasatta, utan ofta får de köra på som de vill och de anställda får ta smällen. Många blir utmattade och psykiskt nedbrutna och det går ut över hela organisatione. Det är fruktansvärt att detta kan pågå, säger Martina Skowronska.

6 varningstecken: Då har du en toxisk chef

Ur artikeln i Aftonbladet, 22 mars 2023

Alla på en arbetsplats har ett ansvar att se till att inte chefer använder sin maktposition som ett frikort att medvetet skada andra för att själva hamna i rampljuset och kliva upp i sin karriär.

Toxiska chefer – så hanterar du ledare som missbrukar sin makt

Ur artikeln i HR-nytt, 16 mars 2023

En del har också undrat hur hon kan veta att Adam är narcissist utan att någon ställt en diagnos.

– Att benämna någon som en narcissist är att beskriva den personens egenskaper. Liksom det finns kvälls- och morgonmänniskor, introverta och extroverta, så finns det narcissister. Det ska inte krävas en klinisk diagnos för att inse allvaret i att vistas nära en narcissist. Man behöver rädda sig själv från den psykiska misshandeln och ta ansvar för sitt eget liv. Ett första steg är att vara påläst om narcissister för att förstå deras beteendemönster samt att våga inse att ens partner kan ha narcissistiska drag om man fastnat i en destruktiv relation.

Martina blev ihop med en narcissist: "kommer inte bli den jag var innan"

Ur artikeln i Dagens Nyheter, 4 oktober 2021

– Jag älskade Adam otroligt mycket och det var mitt livs största kärlek. Jag försökte prata med honom om att han gjorde mig illa när han ljög för mig och försvann, men han bara tittade på mig som om jag pratade kinesiska. Enligt honom var han en bra kille och han tyckte inte att han betedde sig illa alls.

Martina Skowronska blev kär i en narcissist: Han bröt ner mig totalt

Ur artikeln i Allas, 22 april 2021

Kan man ha en fungerande relation med en narcissist?

– Det är helt omöjligt, för de kommer aldrig att ändra sig. Det är deras livsstil, oavsett hur många gånger man säger ”nu har du sårat mig” så tar de inte in det. Det går in genom ena örat och ut genom andra. Det är som att prata med en vägg. Snarare kan de gå igång på att man mår dåligt, och använda det emot en. Man kan inte förvänta sig att en relation med en narcissist kommer bli bättre, den blir värre ju längre relationen fortlöper.

Martinas pojkvän hade en till relation – ljög om allt i flera år: ”Lurat mig”

Ur artikeln i Femina, 22 april 2021

Svensk Damtidning, augusti 2020

• Så ser Victorias blandrashund Rio ut i dag (foto)
• Victoria dök upp med Estelle och Oscar - och hunden Rio! (foto)

Expressen Söndag, 4 mars 2012

Är din man en prins Daniel?

Daisy Beauty, september/oktober 2011

Treårskrisen – så undviker du den

Mitt i Sollentuna, 21 juni 2011

Sökandet efter Noah fortsätter

Dagens Nyheter, 16 augusti 2010

Rätt profil ger napp på nätet

Skånska Dagbladet, 18 juli 2010

Sänd rätt signaler när ni bråkar

Retorikanalyser av partiledarnas tal i Almedalen på svd.se, juli 2010:

• Måste ha gjort en retorisk makeover
• Retorikexpert: Stel och tråkig Ohly tog inte ögonkontakt
• Björklund talade till känslorna men var dålig på att visa det
• Retorikexpert hyllar Olofssons humor och känsla
• Retorikexperten: Trygg Sahlin tjatade om röster
• Näst intill retorisk perfektion

Cosmopolitan, juli 2010

7 kärlekssnack som för er närmare varandra

ToppHälsa, nr 4/2010

Försonas i sömnen

Studentguiden, nr 1/2010

En träffsäker presentation ökar förutsättningarna att lyckas med nätdejtingen

Aftonbladet Söndag, 7-8 mars 2010

Lär dig retorikflirta

Aftonbladet Wendela, 7 mars 2010

Tecknen som visar om han är intresserad

Hälsa, nr 2/feb 2010

Boktips

Sändaren, jan 2010

Du kan bli bättre med en bra bok

Glamour, nr 2/feb 2010

Knäck koden

M-magasin, dec/jan 2010

Böckerna som ger 2010 mer klös